Experimentar ansiedad ocasional es normal, pero cuando sus síntomas se vuelven recurrentes e interfieren con tu día a día, es recomendable acudir a un profesional. Los síntomas más comunes de ansiedad incluyen:

• Palpitaciones o aceleración del ritmo cardíaco

• Temblores, sudoración o dificultad para respirar

• Sensación de ahogo, opresión en el pecho o mareo

• Pensamientos negativos recurrentes o catastróficos

• Miedo a perder el control o a que algo malo ocurra

• Necesidad urgente de escapar o evitar ciertas situaciones

• Náuseas o malestar abdominal 

• Sensación de inestabilidad aturdimiento o desmayo
• Desrealización (sensación de irrealidad) o despersonalización (separarse de uno mismo/a)
• Miedo a morir

Muchos de nuestros pacientes llegan a consulta después de sufrir ataques de pánico o tras meses conviviendo con un malestar constante. En Cribecca, analizamos en profundidad tu caso para ofrecerte el tratamiento de ansiedad en Sevilla que mejor se adapte a ti.

¿Qué siente las personas que sufren una ataque de ansiedad?

Las personas que sufren un ataque de ansiedad sienten tanta angustia, incluso terror, durante los ataques que generalmente acaban desarrollando un intenso miedo a sufrir otro, por lo que modifican su comportamiento con el objetivo de intentar evitarlos (no hacer ejercicio, evitar situaciones no familiares, dejar de ir a determinados sitios, etc).

Cuando la persona evita o se enfrenta con ansiedad intensa a dos o más situaciones por miedo a sufrir otro ataque de ansiedad, aparece lo que conocemos como Agorafobia. En este punto, cabe destacar que un ataque de ansiedad puede aparecer de forma aislada o englobarse dentro de los trastornos de ansiedad, entre los que también se encuentran los trastornos de pánico. Así pues, si aparece Agorafobia podríamos hablar de:

1. Trastorno de Pánico sin Agorafobia

2. Trastorno de Pánico con Agorafobia

Nuestro equipo aplica la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), el tratamiento más eficaz y avalado científicamente para abordar los trastornos de ansiedad. Esta terapia te ayuda a:

• Identificar los pensamientos distorsionados que generan ansiedad

• Comprender por qué se activa tu sistema de alarma interno

• Cambiar patrones de comportamiento que mantienen el problema

• Afrontar progresivamente las situaciones que ahora evitas

• Recuperar la sensación de control y seguridad en tu vida

En la primera fase del proceso, realizamos una evaluación psicológica detallada, donde analizamos cómo y cuándo se manifiesta tu ansiedad. Luego, te explicamos qué está ocurriendo, por qué sucede y cómo lo vamos a abordar. Esta comprensión es fundamental para avanzar con seguridad en la terapia y que el tratamiento sea eficaz.

En nuestro gabinete de psicología en Sevilla tenemos más de 10 años de experiencia en el tratamiento de la ansiedad, nuestros psicólogos te ofrecerán un trato personalizado, adaptado a tus necesidades y a tu problema de ansiedad. En pocas semanas empezarás a ver la ansiedad de otra manera y poco a poco te irás librando de esos miedos que no te dejan disfrutar de tu vida. Puedes pedirnos información sin compromiso. Nuestros psicólogos en Sevilla especializados en el tratamiento de la ansiedad estarán encantados de atenderte y de resolver todas tus dudas.

• Psicólogos colegiados con más de 10 años de experiencia clínica
• Especialización en ansiedad, ataques de pánico, agorafobia y estrés
• Trato cercano, profesional y adaptado a tus necesidades
• Centro sanitario autorizado por la Junta de Andalucía
• Reconocidos por nuestros pacientes como uno de los mejores centros psicológicos de Sevilla

En Cribecca Psicología, diseñamos un plan de intervención totalmente personalizado. Nuestro objetivo no es solo eliminar los síntomas de la ansiedad, sino ayudarte a construir herramientas duraderas que te permitan mantener tu bienestar emocional a largo plazo.

• Todos nuestros psicólogos están colegiados y cuentan con al menos un máster de especialidad en psicología clínica
• Nuestro equipo de psicólogos en Sevilla tienen más de 10 años de experiencia en el tratamiento de trastornos de ansiedad
• Especialización en ansiedad, ataques de pánico, agorafobia y estrés
• Trato cercano, profesional y adaptado a tus necesidades
• Centro sanitario autorizado por la Junta de Andalucía
• Reconocidos por nuestros pacientes como uno de los mejores centros psicológicos de Sevilla

En Cribecca Psicología, diseñamos un plan de intervención totalmente personalizado. Nuestro objetivo no es solo eliminar los síntomas de la ansiedad, sino ayudarte a construir herramientas duraderas que te permitan mantener tu bienestar emocional a largo plazo.

El mejor psicólogo para el tratamiento de la ansiedad en Sevilla

Sabemos que dar el paso de acudir al psicólogo no siempre es fácil. Por eso, te acompañamos desde el primer día con una atención cercana, libre de juicios y basada en la confianza mutua. Nos adaptamos a tu ritmo y trabajamos contigo para superar cada etapa del proceso terapéutico.

Si estás buscando al mejor psicólogo para el tratamiento de la ansiedad en Sevilla, en Cribecca encontrarás un equipo comprometido con tu recuperación. Queremos ayudarte a transformar tu ansiedad en una oportunidad de crecimiento personal.

Estamos en Sevilla Este, con fácil acceso desde toda la ciudad.

Solicita ya tu primera cita y empieza tu camino hacia el bienestar.

En nuestra consulta de psicología en Sevilla, contamos con un equipo de psicólogos especializados en trastornos de ansiedad. Cada uno de nuestros profesionales tiene más de 10 años de experiencia en el tratamiento de la ansiedad, tanto en su forma generalizada como en casos de trastorno de pánico con o sin agorafobia.

Nuestros psicólogos y psicólogas no solo abordan los síntomas, sino también las causas profundas que mantienen la ansiedad en el tiempo. Si estás buscando un psicólogo para la ansiedad en Sevilla que combine formación, experiencia y cercanía, en Cribecca te ofrecemos un enfoque eficaz, humano y personalizado.

Además de nuestra trayectoria clínica, tenemos una fuerte vocación de ayuda. Para nosotros, es fundamental que te sientas cómodo y comprendido desde la primera consulta, porque sabemos que un buen vínculo terapéutico es clave para el éxito del tratamiento.

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