Terapia Online

Psicólogos online en Sevilla | Terapia psicológica online

Psicólogo online: terapia psicológica eficaz desde cualquier lugar

La terapia online es la versión a distancia de la terapia psicológica tradicional, aprovechando las ventajas que ofrecen las nuevas tecnologías. Permite realizar un proceso terapéutico completo con un psicólogo online cualificado, manteniendo la misma calidad, confidencialidad y eficacia que la terapia presencial.

En Cribecca Psicología ofrecemos terapia con psicólogos en Sevilla online, adaptándonos a las necesidades de cada persona y garantizando un tratamiento basado en la evidencia científica.

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¿En qué consiste la terapia con un psicólogo online?

La terapia con un psicólogo online se realiza a través de plataformas seguras de videollamada (como Zoom, Meet u otras herramientas similares), que permiten una comunicación fluida y cercana entre paciente y terapeuta.

Sesiones cómodas y fáciles de usar

No es necesario tener conocimientos informáticos avanzados. Las sesiones están diseñadas para que cualquier persona pueda utilizarlas de forma sencilla, siempre priorizando la comodidad del paciente.
La terapia online puede realizarse desde ordenador, tablet o móvil, siempre que se disponga de conexión a internet y un espacio tranquilo.

Psicólogo Sevilla online: ¿es igual de eficaz que la terapia presencial?

Sí. Más allá de las diferencias técnicas, la terapia online no se diferencia en lo esencial de la terapia presencial. Se siguen las mismas fases del tratamiento y los resultados clínicos son equivalentes.

Diversos estudios científicos han demostrado que la psicoterapia online es eficaz en problemas como la ansiedad, la depresión, las fobias o las adicciones. Además, organismos internacionales como la APA (Asociación Americana de Psiquiatría)avalan esta modalidad terapéutica, destacando niveles similares de eficacia y satisfacción.

¿Cómo es el tratamiento en la terapia online?

Fase de evaluación psicológica

En las primeras sesiones, el psicólogo online realiza una evaluación exhaustiva del caso mediante entrevistas clínicas y, si es necesario, cuestionarios o registros.
Esta fase suele durar entre 2 y 3 sesiones.

Fase de intervención terapéutica

Una vez definidos los objetivos junto al paciente, se inicia la intervención.
Se aplican técnicas psicológicas validadas científicamente, adaptadas a cada persona y problemática.
La duración media de esta fase oscila entre 15 y 20 sesiones, tanto en terapia online como presencial.

Fase de seguimiento

Tras alcanzar los objetivos terapéuticos, se realizan sesiones de seguimiento para comprobar que los cambios se mantienen en el tiempo.
Los seguimientos suelen realizarse a las 2 semanas, 1 mes, 3 meses, 6 meses y al año.

Fase de intervención terapéutica

Una vez definidos los objetivos junto al paciente, se inicia la intervención.
Se aplican técnicas psicológicas validadas científicamente, adaptadas a cada persona y problemática.
La duración media de esta fase oscila entre 15 y 20 sesiones, tanto en terapia online como presencial.

Fase de seguimiento

Tras alcanzar los objetivos terapéuticos, se realizan sesiones de seguimiento para comprobar que los cambios se mantienen en el tiempo.
Los seguimientos suelen realizarse a las 2 semanas, 1 mes, 3 meses, 6 meses y al año.