Fobias
Tratamiento de las fobias en Sevilla psicólogos sevilla fobias psicólogos sevilla fobias
La fobia específica es el miedo, persistente e irracional, que una persona siente ante un objeto o situación, o a la anticipación de su presencia. Se trata de un temor irresistible e invencible por quien lo padece, a pesar de ser consciente de lo exagerado e irracional que resulta. Provoca de inmediato una respuesta de ansiedad, cuya intensidad varía en función de la proximidad del estímulo fóbico, y conduce, a la evitación de dicho estímulo. Si la persona no puede evitarlo (ej: tiene que hacer un viaje en avión para visitar a un familiar), siente un gran miedo que puede desencadenar un ataque de pánico.
El temor suele ser a las consecuencias negativas que el objeto puede provocar más que a objeto mismo (por ejemplo, temor a la mordedura del perro, al accidente de avión) y puede ser intenso y generar un gran sufrimiento incluso cuando la persona no se halla en contacto directo con el objeto o situación temida.
Se trata de uno de los trastornos de ansiedad más frecuentes. Su gravedad va a depender de la frecuencia con que la persona tenga que enfrentarse al objeto o situación temida en su día a día, y de la intensidad de miedo que provoque. Por ejemplo, en nuestra sociedad, tener fobia a los ascensores si se vive en un séptimo piso es mucho más limitante que tener fobia a las serpientes.
"La diferencia entre lo que hacemos y lo que somos capaces de hacer, bastaría para solucionar la mayoría de los problemas del mundo" Mahatma Gandhi
Los estímulos fóbicos son muy variados, ya que se puede tener fobia prácticamente a cualquier objeto o situación. Las Fobias más frecuentes son:
- Fobias de tipo animal: pueden incluir temores hacia cualquier animal, aunque los animales más temidos son las serpientes, arañas, insectos, ratones y pájaros.
- Fobias de tipo ambiental: miedo a las tormentas, al agua y a las alturas.
- Fobias a la sangre/inyecciones/sufrir daño: incluye los miedos a ver sangre, recibir inyecciones, observar o sufrir procedimientos quirúrgicos y otras situaciones médicas similares.
- Fobias de tipo situacional: en este subtipo se incluye el miedo a conducir, miedo a lugares cerrados, ascensores, aviones, etc.
Otras fobias menos conocidas:
- Aphenphosmfobia: miedo a ser tocado
- Arsonfobia: miedo al fuego
- Aulofobia : miedo a las flautas
- Batofobia: miedo a estar cerca de edificios altos
- Catoptrofobia: miedo a los espejos
- Chorofobia: miedo a bailar
- Coulrofobia: miedo a los payasos
- Dendrofobia: miedo a los árboles
- Filofobia: miedo a enamorarse
- Ligirofobia: miedo a los ruidos fuertes
- Microfobia: miedo a las cosas pequeñas
- Pnigerofobia: miedo a atragantarse o asfixiarse
- Taphefobia: miedo a ser enterrado vivo
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